Bauckhof Bio VeggieMix Frikadelle 150 g
Bauckhof Prod-Nr.: 616422
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Produktmerkmale
Produktinformationen
Zubereitungshinweise
Zubereitung für 9-11 StückMix mit 200ml Wasser in eine Schüssel geben und gut verrühren. 5 Min. quellen lassen. Anschließend noch mal gut durchrühren.
Mit angefeuchteten Händen essläffelgroße Frikadellen formen.
In einer beschichteten Pfanne reichlich Öl erhitzen und die Firkadellen von beiden Seiten braten und genießen
Rezept-Variation Fingerfood
Forme den VeggieMix zu kleinen runden Bällchen und spieße sie nach dem Braten zusammen mit verschiedenen Gemüsestückchen und Käsewürfeln auf kleine Holzpieker. Serviert mit einem Dip, bereichern sie jedes Picknick und jede Party.
Informationen & Eigenschaften
| Allergie Merkmale | Kann Spuren von anderen glutenhaltigen Getreidearten, Schalenfrüchten/Nüssen, Soja, Senf, Sellerie, Lupinen und Sesam enthalten. |
|---|---|
| Inhaltsstoffe: |
Kidneybohnenstücke 22%*, Hafervollkornflocken*, Reisflocken*, Paniermehl* (Weizenmehl*, Salz, Hefe*), Weizenprotein*, Hafergrütze*, Zwiebeln*, Tomatenflocken* (zweifach konzentriertes Tomatenmark*, Maisstärke*), Paprikastücke*, Kartoffelflocken*, Rauchsalz* (Steinsalz, Buchenrauch), gemahlene Flohsamenschalen*, fettarmes Kakaopulver*, Knoblauch*, Pfeffer*, Chili*. *aus kontrolliert ökologischem Anbau |
| Hersteller: | Bauck GmbH, Duhenweitz 4, 29571 Rosche, , |
| Inhalt: | 0,15 kg |
| Produktart: | Frikadellen Mischung |
| Produktmerkmale: | Bio, Erdnussfrei, Glutenfrei, Vegan |
| Verkehrsbezeichnung: | Fertigmischung für vegane Frikadellen mit 22% Kidneybohnen |
| Öko-Kontrollstelle: | DE-ÖKO-007 |
Nährwerte ø 100 g
| Energie kJ: | 1418 |
|---|---|
| Energie kcal: | 336 |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 |
| Kohlenhydrate: | 50 |
| Davon Zucker: | 4 |
| Eiweiss: | 21 |
| Salz empfohlenen Tagesmenge: | 7,8 g |
| Fett: | 3 |
| Fett Tagesmenge: | 3,0 g |
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